吉田 祥子

3735 Specialist

 

吉田 祥子

鉄ミネラルシニアアドバイザー

得意分野
ママのカラダ/ママのココロ/ママの栄養

ママへ一言
女性は1回の出産で、体内に貯蔵していた鉄分をごっそり失います。さらには、体のあちこちではたらくタンパク質も、必要量が吸収できず、さまざまな不調を招いていることがあります。いのちの「おおもと」である鉄・タンパク質が補充できないまま過ごすと、カラダやココロの疲れとなって現れ、いつもイライラして、その苛立ちを子どもにぶつけてしまうことも。心と体は繋がっています。一緒に毎日の食事から見直して、体がみずからととのうスイッチを入れてみましょう。また赤ちゃんは、遺伝とは別に、ママの鉄・タンパク質量の状態を受け継いで生まれてきます。赤ちゃんの栄養でお悩みのママも、お気軽にご相談ください。

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