もうすぐママになるあなたへ

赤ちゃんがお腹にいるとわかった時 嬉しい気持ちと不安な気持ちと不思議な感覚だった事を思い出します。 初期の不安な身体 辛いつわり、、もういや〜と泣いた事もありました。 赤ちゃんが大きくなる為にね、ママ休んで!ママのエネルギーを私にちょうだい!!つわりは赤ちゃんからのサインだと思うとスッと意識が変わった事を覚えてます。 そう!私、一生懸命育ててるんだ! 家事ができなくても、寝てばかりでも、赤ちゃんの身体を一生懸命育ててるんです。それは何よりも最優先ですよね! 安定期には赤ちゃんの胎動を少しづつ感じたり、ヨガやウォーキングなどしてキラキラした幸せな時間を思う存分楽しんで欲しいです!! 私も6人の母。振り返っても 妊娠中は人生の中でも一瞬しかないとても貴重な時間。 少しでも愛おしく、幸せに過ごして欲しいです! どうかお身体大切に、、、 これからもっともっと大きな幸せが待ってますよ! 楽しみにお過ごし下さい!

natsuさん(インストラクター)

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