Kitamura Kazue

産前ケア産後ケアの必要性をとても感じひとりでも多くのママ達に伝えたい

プロフィール

ふたりの子どものママです。
妊娠(流産、子宮外妊娠で左卵管切除、ふたり目不妊で長い妊活)・出産(帝王切開)・産後(想定外の大変さでからだもこころもボロボロ、腱鞘炎・腰痛・尿漏れ)の経験があります。 このしんどかったり辛かった、悲しかった経験をしたことで、産前ケア産後ケアの必要性をとても感じひとりでも多くのママ達に伝えたいと活動しています。 バランスボールエクササイズで真の体力づくり・産後ケア・産前ケアで笑顔になれる場所づくりをしています。

 

ママへのひとこと

産後、生活は一変し自分のからだとこころでさえもコントロールできないことが出てきたりしますよね。それはケアを必要としてるサイン。産後ケアで自分のケアをまずしましょう。そしてひとりで頑張らずたくさんの力を借りていきましょう

 

 

所有資格

  • バランスボールインストラクター

 

専門分野

  • ママのカラダケア

 

所 属 一般社団法人体力メンテナンス協会 /nico nico
所在地 大阪府枚方市

 

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